[...] tera niektore guru by powiedzialo - nawet na 4 tyg do zawodow, karbo ? cukry na 4 tyg przed? czys ty och**l?? jakos w 2015 roku na wiosne(albo 2014 - nie pamietam dokladnie dat) robil mase a u niego masa wyglada tak, ze zawsze ma absa i nawet jak jest mega ulany to i tak widac miesnie praktycznie kazda partie... ogladalismy zawody w Cork w [...]
Zagarella 11 dni przed NYP 2024 /SFD/2024/5/9/0d3cf720a2bf4147b6ca2b52ac927d5c.jpg /SFD/2024/5/9/3c5d38b6ab0242dab28ee69dc798d605.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2024-05-09 11:17:06
panowie po jakim czasie od zabiegu wróciliście do treningów? mam tu konkretnie na myśli bieganie. Jestem 23 dni po zabiegu, wszystko zagojone, co prawda kamizelke jeszcze noszę, ale czuję, że 5-7 km nie powinno stanowić problemu. Zwłaszcza teraz po świętach, przydałoby się zrzucić trochę balastu. Mam już maxa, jak nigdy nie biegałem, tak teraz [...]
Kamizelka, przynajmniej u mnie nie śmierdziała i nie śmierdzi. Pierwszy raz ściągnąłem po tygodniu i tak jak w zaleceniach później raz na 3 dni. Oczywiście po zdjęciu szwów ściągałem 3-5 razy dziennie żeby zmieniać opatrunki i smarować rivanolem bo tak jak pisałem miałem problem z prawą stroną. Szwy ściągałem u chirurga w moim mieście bo do Kielc [...]
Myślicie, że po 4 tygodniach już mogę chodzić bez kamizelki? Po jakim czasie powróciliście do aktywności - np. bieganie, basen? a po jakim do siłowni? Tak, po 4 tygodniach ściągasz kamizelkę. Ja po 5 tygodniach od zabiegu (czyli 1 tydzień od zdjęcia kamizelki), wróciłem na siłownię. Zrobiłem tak dlatego, że czułem się bardzo dobrze. Pierwszy [...]
[...] :D Cięcie miałem dokoła sutkowe. W tej chwili cos tam cos tam pobolewa, ale to normalne. Wkoncu było tam ingerowane. Mam nadzieje, ze nie będzie się nic działo, za dwa tygodnie jade do Kielc na zdjęcie szwów. Także Panowie jestem kolejnym zadowolonym pacjentem. Jak to ktoś napisał wcześniej "Wchodzisz z cyckami, wychodzisz bez nich" :D W razie [...]
[...] coraz mnejsze ^^ Ja klade palce na sutku i robie nim koliste ruchy delikatnie uciskajac zgrubienie. Dzis wstalem i macalem cyce i czuje roznice szczegolnie na lewym sutku ;) Ktos tam chcial zdjecie. Po zabiegu jestem 28 dni. /SFD/Images/2016/7/11/d1cead14c3f6450a9582540e399e02e5.jpg Zmieniony przez - xplode88 w dniu 2016-07-11 09:16:51
[...] masaże, okłady ze spirytusu, zużyłem około 4 tubki cepanu, 1 cotratube i jeszcze z 2 ,których nazw nie pamiętam.. niewiele pomogło. Daje sobie czas do swiat te 3 tygodnie może bd lepiej i wtedy wystawie opinie o zabiegu. Sposob ze spirytusem jest dobry bo czuć tak jaby zrosty miekły i stawały sie mniejsze. Ja robiłem okłady 2-3 razy [...]
[...] takie dziwne uczucie i troszke bolace wiec za czesto tego nierobilem. Pozniej pomyslalem o pasie uciskowym ktory nosilem po zabiegu no i rewelacja :) zakladalem na noc i dwa dni do pracy i po kazdym zdjeciu pasa zrosty znaaacznie mietsze, ponosze jeszcze tak z tydz i pozniej zobacze czy beda twardniec znowu. Zmieniony przez - adamfcb w dniu [...]
[...] historia jak to wyglądało u mnie... odwalone badziewie w LuxMed i po poprawce u Rylskiego. Pierwsza fota przed LM... druga i trzecia 5 miesięcy po LM... ostatnia fota to 14 dni po poprawce u Rylskiego. /SFD/2017/4/8/42ff09f78fbf4700903a891432497c05.jpg /SFD/2017/4/8/7bc269da88c2474aa4590b33418a9180.jpg [...]
[...] prawej przed. Nie zrobiłem bocznego profilu bo aż tak bardzo nie było u mnie tego widać kiedy jestem zalany. Na redu wyglądało to o wiele gorzej. Znieczulenie ogólne, NFZ, 3 dni w szpitalu i do domu. Kamizelkę kupiłem i noszę. Operowała mnie prof. Kołacińska. Świetny specjalista i bardzo dokładny. Przed zabiegiem wyjaśniła mi co i jak, zapytała [...]
Ja jestem 8 dni po zabiegu Gino mieszanego u chirurga plastyka. Tez słyszałem u endykronolog ze wszystko super ze nie operować i tak dalej - wiec na NFZ nie było opcji. Zdecydowalem sie, kosztowało mnie to ok 5 tys, ale było warto. Jedyne co to ze nazbierało mi się trochę "wody" pod sutkami i zobaczę co jutro P. Doktor powie. Co do UP - jeżeli [...]
U mnie gruczoł miał 8x6x1,5cm w prawym sutku, ale ja jeszcze nie odważyłem się zdjąć opatrunków, kamizelkę zdejmuję tylko co 3 dni gdy biorę prysznic, podczas zdejmowania szwów nie widziałem nic, bo leżałem na stole. Minęło już 3,5 tygodnia, chirurg kazał mi tylko lekko masować ręką dociskając, żeby krew z naczyń krwionośnych lepiej się [...]
[...] ja jestem 1.5 roku po zabiegu u prof Barbary Madej w Lublinie. Objętość piersi spadla o około połowę. Jak ktoś mówił: nie bać sie i wycinać. Ogólnie trzymają około 4 dni na oddziale. Zabieg zrobiony w znieczuleniu ogolnym. Ból maksymalnie średni, maly ketonal dal rade, jedynie wkurzalo mnie spanie tylko na plecach. Tak to wygląda. Na nfz [...]
[...] z zapytaniem :) Jestem 1,5 miesiąca po zabiegu i robię już normalnie ćwiczenia na klatę. W sensie z porządnym ciężarem... Już się nie oszczędzam ani trochę. Jednak po treningu przez jakieś 2 dni blizny wewnątrz (czyli dosłownie milimetrowa kreseczka) robi się czerwona a miejscami nawet bordowa. Jest się czym martwić? Nic mi się nie rozleci ? :D
po 5 dniach coś tam czuje, ale wiele wiele mniej niż po 1dniu. Sciągasz kamizelkę co 3 dni do mycia się i myjesz się od góry prysznicem, nie masz się czego obawiać bo oba sutki są zaklejane folią wodoodporną i nic nie przemaka.
Zdjęcie tydzień po zabiegu. Niestety inna wysokość brodawek i jedna jest jajowata a druga okrągła :( Nie jestem zadowolony z wizualnych aspektów brodawek... za 4 dni (mijają 2 tyg) mam zdjęcie szwów. Przed zabiegiem miałem równe okrągłe brodawki na tej samej wysokości... Co myślicie? Nie chcę płacić kolejnych tysięcy za plastyka :( Największy [...]
Siema, Piszę z pewnym problem, który mnie spotkał. Jestem około 4,5 tygodnia po zabiegu usunięcia ginekomastii. Ubranko uciskowe nosiłem 4 tygodnie, efekt jest zadowalający. W czasie wizyt kontrolnych lekarz spuszczał mi parę krwiaków, a resztę zostawił bo "są do samoczynnego wchłonięcia". Wszystko super, na początku jak upuścił mi krwiaka z [...]
BYKU007 te zrosty pod sutkiem pojawiły ci się od razu po zdjęciu szwów czy po parę dni/tygodni po? ile masowałeś ? mi lekarz mówił żeby 3 msc masować i szczerze tak średnio mi idzie masowanie ich więcej niż 1/2 razy dziennie po te 5 min. niby mówił żeby 4 razy dziennie, i mam 1 zrost na lewej stronie który mi nie przeszkadza bo go nie widać,
[...] Nie nosiłem żadnej kamizelki czy bandaży. Lekarz zaopiniował, że często prowadzą one do obrzęku w skutek zmniejszonego przepływu limfy z powodu ucisku. Przez okres 4 tygodni w moim przypadku nie mam masować klatki piersiowej, masaże w celu rozbicia ewentualnych zrostów dopiero po ponad 1 m-cu od zabiegu (info ogólne od lekarza, mnie nie [...]
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3
